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2016년 2월 17일 주간재활 프로그램 - 하하호호 힐링 요가 1회차
관리자 | 16.02.19 16:33:30

​2016년 2월 17일 수요일 주간재활 프로그램-하하호호 힐링 요가를 진행했습니다.

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요가 선생님의 동작들을 열심히 따라 하시는 모습을 보니

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요가 ​프로그램이 끝나면 모두들 유연성왕이 되어 있을 것 같습니다.

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이번 회기에는 간단한 동작으로  팔, 다리 경직된 근육풀기, 허리근육 및 통증 풀기, 발

 

마사지 등을 했습니다.

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하하호호 힐링 요가 프로그램은 격주로 진행됩니다.

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​2주 뒤 따뜻한 봄바람이 부는 3월 2일(수)요일에 만나겠습니다.